中部地方に属し、信州という名でも知られている県。日本アルプスをはじめとする山々や上高地、軽井沢などの高原リゾート、善光寺や諏訪神社などの観光スポット、蕎麦や馬肉、イナゴなどのグルメと一度は旅してみてほしい県だ。
長野県
【長野で食べる】野趣さえ感じる3種のそばが絶品！ この地域独特のつゆも楽しい名店「高遠そば ますや」
長野県 
東京都
【東京で食べる】新潟の須坂屋そば直営、地酒や郷土料理も楽しめる「へぎそば 越佐庵 新宿西口店」
東京都
【東京で詣でる】平安時代の創建、病気平癒に霊験あらたかと言われる目黒不動尊
新潟県
【新潟で買う】豆の味の濃さが違う！ 栃尾揚げ（油揚げ）だけでなくすべてがすばらしい味の「豆撰」
埼玉県
【埼玉で食べる】梅の花越谷レイクタウン店で「彩ランチ」をいただく
茨城県
【茨城で詣でる】筑波連山に建ち安産・子育てに霊験あらたかな「雨引観音（雨引山楽法寺）」
新潟県
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東京都
【東京で食べる】ミシュラン・ビブグルマン選出！ 元酒屋がやっている八丁堀のビストロ「レトノ」
埼玉県
【埼玉で詣でる】江戸時代は庶民の日帰りレジャースポットだった川口安行にある古刹「密蔵院」
和歌山県
【和歌山で泊まる】客室から和歌山城が一望のビジネスホテル「ダイワロイネットホテル和歌山」宿泊レビュー
大阪府
【大阪・堺で泊まる】なんばから電車で15分、大阪中心部よりおすすめの「ダイワロイネットホテル堺東」
奈良県
【奈良で泊まる】JR奈良駅前にあり春日大社へも徒歩で行ける。しかも割安な「コンフォートホテル奈良」宿泊レビュー
和歌山県
【和歌山で詣でる】奈良時代末の創建。僧兵をかかえ城まで建設した半独立寺院国家のようだった名刹「粉河寺」
奈良県
【奈良で詣でる】本堂の中に満ちている「気」がすごい！ 奈良に来たら絶対に参拝すべし「新薬師寺」
福島県
【福島で食べる】北会津最奥にあり昔ながらの農家の大広間で宮古（山都）蕎麦が楽しめる「かわまえ」
滋賀県
【滋賀で食べる】琵琶湖南端の名刹石山寺の前に建ち瀬田川のしじみや魚料理が楽しめるお食事処「石柳」
和歌山県
【和歌山で食べる】地魚がうまい！地酒も豊富！！ 細い路地の奥にある海鮮居酒屋「いろは劇場」
滋賀県
【滋賀で食べる】三大和牛の中で最も歴史ある近江牛のすき焼きランチ 「近江牛創作ダイニング 久ぼ多屋」